Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
101.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 6.20g | Carbs: 37.41g.
Breakfast: Монпасье, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Домик в деревне Сливки 20%, Лепешка с Колбасой. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: Домик в деревне Сливки 10%, Ракушки Мамины, Капуста Жареная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|