|
59, 2 🤷🤯
|
59.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1282 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 116.10g | Carbs: 80.72g.
Breakfast: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Овощная Сказка Зелёный Горошек, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Суп Куриный с Вермишелью, Fleur Alpine Печенье Детское Овсяное, Кофе с Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Fleur Alpine Печенье Детское Овсяное, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худей и ешь со мной;)'s Weight History
|