Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1771 kcal
|
Fat: 95.21g | Prot: 78.90g | Carbs: 155.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсянка, Мёд, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Якитория Токпокки, Первая Свежесть Куриные Шарики. Dinner: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|