Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1388 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 74.50g | Carbs: 183.78g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Подсолнечное Масло, Морковь, Редька, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Кабачок, Рис Вареный, Щука. Snacks/Other: Красное Яблоко, Бисквитный Двор Торт Рыжик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.storchack's Weight History
|