Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1287 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 81.35g | Carbs: 66.91g.
Breakfast: Masło, Koncentrat Pomidorowy, Majonez, Pomidory, Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Parówka, Mleko (Mleko), Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Herbata bez Cukru. Lunch: Truskawki, Solevita Chia, Smaki Świata Mleko Kokosowe. Dinner: Marchewki, Jajko Gotowane, Pierś z Kurczaka Gotowana, Rosół z Kury/Kurczaka. Snacks/Other: Tost z Szynką i Serem. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|