Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1198 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 76.74g | Carbs: 134.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Магнит Огурчик Соленый, Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Макароны Отварные, Рыбный Суп. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Красные Помидоры, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
2306 kcal
|
Exercise:
Cardio - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|