Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1527 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 88.78g | Carbs: 179.45g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Майонез, Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Конфета, Овсяное Печенье, Шоколадное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Пепси Пепси, Сырники Домашние. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krasota sila's Weight History
|