Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1463 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 71.89g | Carbs: 85.40g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Ашан Киви, Творог 9%. Lunch: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Семушка Орех Пекан Очищенный, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Сливочное Масло, Брокколи, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|