|
Взвесилась перед тем, как сходить в туалет и после 😂
Обожаю fs за возможность обсуждения даже таких тем)
Короче, разница аж в 400 гр.
Понимай, как хочешь 😬
|
126.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 71.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
836 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 65.53g | Carbs: 23.09g.
Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло, Щедрые Хлебцы Бородинские, Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зубатка, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|