Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1139 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 136.55g | Carbs: 47.99g.
Breakfast: Авида Творог 0,5%. Lunch: Редис, Масло Подсолнечное, Запеченная или Жаренная Рыба, Лук, Шампиньоны. Dinner: Русский Берег Коктейль из Мяса Краба и Морепродуктов. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barbaris-beauty's Weight History
|