Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
844 kcal
|
Fat: 23.28g | Prot: 70.20g | Carbs: 92.20g.
Breakfast: Сахарный Песок, Greenfield Чай Чёрный, Киприно Сыр Лайт 15%, Яичный Белок. Lunch: Компот из Сухофруктов, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Греческий Салат. Snacks/Other: Деревенское Молочко Кефир 2,5%, Zero Джем Чёрная Смородина , Красные Яблоки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaSelekh's Weight History
|