Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
2372 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 160.86g | Carbs: 254.75g.
Breakfast: Фрукт Киви, Хит Продукт Грецкий Орех, Хуторок Пшено, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Премія Яйця Перепелині, Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened. Lunch: Сильпо Морковь, Bonduelle Duet Mix, Інделіка Филе Индейки , Премия Булгур. Dinner: SEMKI Семечки Чищенные, Витьба Отруби Пшеничные с Гречкой , Авокадо, Dogal Siyah Маслины Чёрные , Яготинский Закваска 2,5%, Сильпо Морковь, none капуста пекинская, Лук. Snacks/Other: Росток Хлебцы с Гречкой, Dolciando Шоколад 90%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana_nutrition's Weight History
|