Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
776 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 48.31g | Carbs: 74.06g.
Breakfast: Eco Botanica Крекер со Свеклой и Чесноком, Snickers Сникерс Пломбир , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями, Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Eco Botanica Крекер со Свеклой и Чесноком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|