Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1475 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 84.38g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пекинская Капуста, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 9%, Чай. Snacks/Other: Snickers Snickers, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|