Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1661 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 63.38g | Carbs: 251.78g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек), Trapeza Семена Чиа Черные, MacCoffee Маккофе. Lunch: Картошка Тушеная, Куриное Филе в Сметане, Жако Зефир, Чай Несладкий. Dinner: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Сильпо Хлеб Фитнес, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Борщ с Курицей, Мёд, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Сырники с Манкой, Своя Линия Be-Fit Ореховый, Банан, Чай Несладкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|