Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
650 kcal
|
Fat: 24.54g | Prot: 28.64g | Carbs: 78.07g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Гауда. Lunch: Тушенка, Каша Пшенная, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сельдь Соленая. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|