Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 167.47g | Carbs: 82.35g.
Breakfast: Торт Мокко, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индилайт Азу из Индейки. Dinner: Капуста Белокочанная, Морковь, Индилайт Азу из Индейки, Красная Цена Молоко 1,5%, Круглый Год Филе без Кожи, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|