Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
96.4 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1551 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 68.63g | Carbs: 157.89g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Топленое, Сыр Российский, Яйцо, Семга Слабосоленая, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Бахетле Суп Гречневый Постный. Snacks/Other: Балтком Творог 9%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 10%, Икра Лососевая, Лаваш Тонкий, Шарлиз Пастила Клюквенная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|