Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1976 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 109.53g | Carbs: 237.60g.
Breakfast: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Равис Голень ЦБ Варено-Копченая, Рис Вареный. Lunch: Просто Чернослив, Махеевъ Кетчуп Перечный Микс, Макароны по Флотски. Dinner: Просто Чернослив, Хлеб серый, Акватория Тунец Натуральный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Акконд Слимо, Конфета, Даренка Молоко 2,5%, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Колькина Любимая's Weight History
|