Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1682 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 136.87g | Carbs: 132.98g.
Breakfast: Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Danone Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|