Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
3604 kcal
|
Fat: 92.80g | Prot: 213.98g | Carbs: 476.72g.
Breakfast: Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Медовые, Своя Лінія Молоко 1%, Жареное Яйцо, De Luxe Макароны , Своя Лінія Молоко 1%. Lunch: Банан, Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Медовые, Своя Лінія Молоко 1%, Своя Лінія Молоко 1%, Килька Соленая. Dinner: Ичня Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Украинский Творог Нежирный, Nestle Сухой Завтрак Nesquik, Attuale Сочевиця Червона. Snacks/Other: Банан, Грецкие Орехи, Украинский Творог Нежирный, Простоквашино Сметана 15%, Nestle Сухой Завтрак Nesquik, Ичня Сгущенное Молоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|