Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 52.56g | Carbs: 148.13g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Сыр Пармезан (Твердый), На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Lunch: От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Чечевичный Суп, Картофельное Пюре, Теремок Морс Клюквенный. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Сметана , Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Лента Личи в Сиропе. more...
|
|
1374 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|