|
За два дня простуды и хождения на работу потерялся кг, надеюсь, он не вернётся после выздоравления.
|
50.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
949 kcal
|
Fat: 39.56g | Prot: 40.04g | Carbs: 111.78g.
Breakfast: Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс . Dinner: Красное Яблоко, Виноград. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|