Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
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59.2 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2020:
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1658 kcal
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Fat: 44.31g | Prot: 104.99g | Carbs: 216.32g.
Breakfast: Certossa Fette Biscottate Integrali, Nutella mandorle fondente, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Carciofi Bolliti, Fiorital Burger di Pesce , Italiamo Pecorino Romano DOP, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Sugo amatriciana. Dinner: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Melinda Mela Golden, Tortino carciofi, Cicoria, Broccoli, Sgombro. Snacks/Other: Fiorentini Si & no al Riso Nero, Zucca, Finocchio Crudo, OK Bio Gallette di Mais, Nutella mandorle fondente, Rigoni di Asiago Marmellata di Ciliegie, Tre Mulini Fette Biscottate, Milbona Skyr Lampone. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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