Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1108 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 55.12g | Carbs: 113.17g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Сыр. Lunch: Масло Подсолнечное, Печень Говяжья Жареная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Roshen Candy Nut, Хлеб Черный, Чай, Сахар, Сыр. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена1690's Weight History
|