|
Посли 2 кг слива, естественный откат:( приходится держать себя в руках:)
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 91.24g | Carbs: 165.52g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Мандарины, ВкусВилл Льняное Масло. Lunch: Вологодское Льняное Масло , Hortex Фасоль Стручковая, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Филе Бедра Индейки, Сельдерей, Суп Куриный с Вермишелью, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брокколи, Лосось на Пару. Snacks/Other: Волжаночка Ряженка 2,5%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, банан Мини. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|