Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
2397 kcal
|
Fat: 93.97g | Prot: 99.60g | Carbs: 238.44g.
Breakfast: Черноголовка Тархун, Первым Делом Карбонад, Ермолино Вареники с Творогом. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Капустный Салат, Кинто Соус Грузинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. Dinner: Пиво, У Палыча Салат с Цыпленком и Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Груша, Био Баланс Антиголод. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forest_W's Weight History
|