Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 71.52g | Prot: 93.18g | Carbs: 83.75g.
Breakfast: Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром, Коркунов Конфета. Lunch: Nestle Kit Kat (40г), Viola Сыр Плавленый, Соленые Крекеры, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Hame Паштет с Гусиной Печенью. Dinner: Шпинат, Гиппо Рыба Жареная, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|