Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1678 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 160.04g | Carbs: 100.88g.
Breakfast: ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Lunch: Grow Food Овсяный Кекс, Му-Му Рассольник. Dinner: Кристоф Черный Лес, Ледяная Рыба, Салат из Огурцов Помидоров Красного Лука и Оливкового Масла, ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи, Президент Сыр Камамбер . Snacks/Other: Лукас Груша, Everyday Протеиновый Батончик 30%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lkuftinova's Weight History
|