Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 42.19g | Carbs: 272.54g.
Breakfast: Абрико Варенье на Фруктозе, Красный Пищевик Зефир в Белой Глазури, Яблочные Оладьи. Lunch: Nestlé Кит Кат, Перловая Каша, Печень Куриная Жареная. Dinner: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Коммунарка Суфле Яблочное, Мандарины. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|