Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
696 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 40.67g | Carbs: 66.73g.
Breakfast: Чай, Сметана , Помидоры Черри, Капуста Тушеная, Блины на Молоке. Lunch: Белый Хлеб, Куриная Ножка, Борщ Украинский. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Блины на Молоке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.seredenko's Weight History
|