Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
70 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1026 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 83.99g | Carbs: 112.93g.
Breakfast: Льняное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Гречка, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Витебское Молоко Творог 1%. Snacks/Other: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|