Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
2406 kcal
|
Fat: 93.00g | Prot: 180.23g | Carbs: 207.38g.
Breakfast: . Сырое Яйцо, Фрукт Киви, Bergader Сыр Бавария Блю , Росток Хлебцы с Гречкой, Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened, Премія Яйця Перепелині. Lunch: Інделіка Филе Индейки , Премия Булгур. Dinner: Петрушка, Смак Життя Семена Чиа, ZINT Maca Powder, Яготинский Закваска 2,5%, Biraghi Пармезан, Капуста Білокачаннаб Капуста, Лук, Сильпо Морковь, Dogal Siyah Маслины Чёрные , Верес Гірчиця Французька, Iberica Каперсы, Bonduelle Duet Mix. Snacks/Other: Dolciando Шоколад 90%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Омлет з сыром дорблю и капустой, кофе с кокосовой пастой и хлебцы
05 Feb 20 by member: Milana_nutrition
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana_nutrition's Weight History
|