Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 78.14g | Carbs: 137.24g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Овсяное Печенье ПП, Авокадо. Lunch: Яблоко Голден, Плов с Куриной Грудкой, Квашеная Капуста, Льняное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMarta00's Weight History
|