Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 98.20g | Prot: 100.52g | Carbs: 17.15g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Приготовленная Квашеная Капуста, Окей Окорочок Куриный Отварной . Lunch: Жареная Картошка, ВкусВилл Облепиха Свежезамороженная, Востряково Сало Копченое, Вареное Яйцо. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Гауда, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Куриные Грудки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|