Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
97.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
2321 kcal
|
Fat: 80.74g | Prot: 210.73g | Carbs: 187.59g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Coffee Flat White, Ганна Деликатес От Бабушки, Евроопт Банан, Фруктовый Ларец Конфитюр Малиновый, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Гиппо Хурма, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Евроопт Салат Айсберг , Евроопт Помидор, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Зимняя Радуга Котлеты Овощные со Шпинатом, Санта Бремор Мидии. Dinner: Big Bob Арахис Жареный Соленый, Евроопт Огурец, Morrel Тунец Кусочками в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|