Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1308 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 93.11g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , О! Кефир 1%, Billa Яблоко Гренни Смит , БМК Зерненый Творог со Сливками . Lunch: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Мёд, Творожная Запеканка 9%, БМК Творог 9%. Dinner: Яблоко Зеленое, Yekta Финики Иранские, Heinz Горчица Классическая, Огурец (с Кожурой), Кета, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina1004's Weight History
|