Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1155 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 29.40g | Carbs: 179.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Увелка Каша Ячневая , Сливочное Масло. Lunch: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Увелка Каша Ячневая , Сливочное Масло. Dinner: Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лукум, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rena2304's Weight History
|