Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1186 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 92.69g | Carbs: 108.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Ашан Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Горчица, Магнит Томаты Свежие, Белый Хлеб, Говядина Постная. Dinner: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Картошка Вареная, Говядина Постная. Snacks/Other: Говядина Постная, Магнит Томаты Свежие, D'arbo Варенье Брусничное, Finn Crisp Хлебец, Ашан Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Говядина Постная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|