Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1665 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 104.92g | Carbs: 195.02g.
Breakfast: Магнит Банан, ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Приготовленный Яичный Белок, Овсянка Альнатура. Lunch: Помидоры, Тортилья Шпар, Лук, Грудка Индейки, Красная Фасоль (Консервированная), Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Dinner: Баклажан, Запеченный или Жареный Лосось, Цукини. Snacks/Other: Красное Яблоко, ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.alena_87's Weight History
|