Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
42.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 188.17g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Быстроном Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Kultlab Kultbar Яблочный Штрудель, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Dinner: Яблоко, Манго, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Kultlab Kultbar Клубника со Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|