Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1884 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 83.99g | Carbs: 264.31g.
Breakfast: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Запеченный Картофель, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Сладбери Суфле с Мармеладом, Паштет из Куриной Печени, Лента Хлебец Ржаной. Dinner: SPAR Филе Пангасиуса под Сыром, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Snacks/Other: Банан, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefreent's Weight History
|