Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
928 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 71.32g | Carbs: 109.94g.
Breakfast: Овсяноблин, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Приготовленные Грибы (с Жиром). Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Рыбные Палочки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Чай, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Банан, Овсяноблин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksysha__kuzmina's Weight History
|