Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
998 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 43.30g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Обычное Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Компас Здоровья Суп Нутовый. Dinner: Ашан Безе Меренги, Глобус Филе Куриное в Сухарях , Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок . Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|