Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1218 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 60.61g | Carbs: 135.01g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью. Lunch: Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Пятерочка Гематоген с Витамином с. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|