Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1043 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 39.83g | Carbs: 136.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб, Ячневая Каша. Lunch: Сушка, Красное Яблоко. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Мёд, Край Каравай Хлеб Тостовый, Санта Бремор Икра Мойвы , Картошка Тушеная, Свиные Ребрышки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|