|
бл..🙃🙃🙃 нехило наела. + шалости гормонов и отсутствие физ. нагрузок(
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1494 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 99.29g | Carbs: 123.71g.
Breakfast: Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Jardin Кофе Растворимый, Бразильские Орехи, Сахар, Valio Молоко 1,5%. Lunch: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: QNT Сывороточный Протеин, Valio Молоко 1,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, SPAR Сметана 15%. Snacks/Other: Мистраль Тростниковый Сахар, MacCoffee Капучино Di Torino, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann4ouss_'s Weight History
|