Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 74.32g | Prot: 139.97g | Carbs: 43.26g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяноблины с изолятом. Lunch: Стручковая Фасоль с Яйцом, Круглый Год Филе без Кожи. Dinner: Круглый Год Филе без Кожи. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|