Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 42.41g | Carbs: 147.10g.
Breakfast: Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Lunch: Slakon Конфета Желейная , Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Славянка Золотой Степ (19г), Чай, Чай, Пирог с Мясом, Куриный Суп Лапша. Dinner: Славянка Конфета Топленое Молоко, Грецкие Орехи, Макси Кулебяка с Рыбным Фаршем. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18121986's Weight History
|