Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
102.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 95.17g | Carbs: 120.77g.
Breakfast: Окей Апельсин , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Увелка Крупа Гречневая, ВкусВилл Треска Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Лук, Яйцо, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухие Сливки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Shalunia's Weight History
|